2023-01-06から1日間の記事一覧

【6ヶ月目】引きこもり主婦のトリマウォーキングダイエット

膝が痛い。股関節が痛い。太もものお肉タップンタップン。日頃引きこもって、運動しない。そんな私が「トリマ」を使ってウォーキングを始めて6ヶ月。今回は半年間の変化も見ていきたいと思います。