もう10日くらい咳が止まりません。
お正月の実家帰省から体調を崩してしまい、それから風邪の症状は治ったものの咳だけはいまだに治らない。
長引く咳による影響
もともと１度風邪を引くと咳だけは長引くタイプ。
今回のように10日程度 続くのも、私にとっては別段珍しいことではありません。
ただ咳が出続けると、それだけで体調が悪くなるんですよね。
その症状は
- 胸が痛くなる
- 喉が痛くなる
- 腹筋が痛い
- 頭が痛くなる
- 疲れる
のようなものが挙げられます。
「１」〜「３」は多くの方が経験されていますよね。
「４．頭が痛くなる」は”咳をするのが風邪の時だけ”の方は気づかないかもしれません。
咳が原因で頭痛が発生する時もあります。これは一時的なものがほとんどなので、特に気にすることはありません。※吐き気や眩暈がある時は、病院にいきましょう！
「５．疲れる」は、最近ドラックストアの薬剤師の方に言われました。
どうやら咳を1回するごとにカロリーを消費しているらしく、100回の咳は1時間のウォーキングに匹敵するカロリー消費になるらしいです。
最近 妙に眠くなると思っていたのですが、どうやら咳による疲れが原因だったようですね。
麦門冬湯(ばくもんどうとう)
その薬剤師の方にお勧めされたのが【麦門冬湯】という漢方薬。
「乾いたせき，痰の絡んだ咳によく効く」と評判がいいようです。
メーカーさんによるかもしれませんが、粉は少し溶けにくくちょっと飲みにくかったです。
ただ飲んでいる間は咳が出ません。
「ピタリと止まる」というわけではなく、穏やかに止まる感じ。咳による体の不調もなくなり、随分と楽になりました。
しかしお値段が可愛くない。
そして効果が切れるとやっぱりまた咳が復活してしまいます。
継続して飲み続けると徐々におさまってくるようですが、ちょっと継続して飲むのは躊躇してしてしまいますね。
龍角散の のどすっきり飴
今まで「喉が痛い＝はちみつきんかんのど飴」を愛用しておりました。
正直 効果は飴を舐めている間だけ。その間は美味しく喉の痛みをやらわげることができていました。
ただ今回 初めて購入した【龍角散ののどスッキリ飴】は、その効果が継続される！
のど飴ですからお薬ではありません。
それなのに1回舐めると、乾燥している喉が長時間スッキリ。咳も出ますが、舐める前よりも格段に減っています。
心なしか胸の負担も和らいだ気がする・・・プラシーボ効果？
袋がジップロックタイプになっており、１つ１つは小袋に入っておりません。夏場は溶けるのが気になるところですが、今の季節 冷蔵庫に保存しておく分には問題なし。
「美味しい」飴ちゃんではありませんが、のど飴の効果としては素晴らしい商品です(*´∀｀*)
おわりに
相変わらず咳が出ますが、麦門冬湯と龍角散のど飴のおかげで、症状は随分 楽になりました。
何よりも今は「咳が出るだけ」というのが、非常に楽。
胸の痛みも頭痛も感じなくなってきたので、『病人だわ〜』という気持ちがなくなります。
ただマスクは相変わらず手放せない。
もう10日以上 24時間マスクをつけっぱなしなので、フェイスラインの吹き出物がひどいことになってます（ ; ; ）
早く おさまってくれるといいな〜。
おしまい。
