お医者様から「目の表面ガタガタ」と言われた、ドライアイ所持者です。
家の中では古いメガネを使うことで、目の負担を軽減。
そのおかげで病院通いはすっかりサボり、最近は市販の目薬で済ます日々。
しかし日差しが強くなってきた今日この頃。
目がヤバい！！！
とにかくショボショボして、目を開けておくのも少々キツイ。
日傘さして帽子かぶってるけど、照り返しの日差しが目に突き刺さる。
潤いがなく表面ガタガタの目は、防御力が非常に低いのだ。
なんとか日陰に避難したら、
今度はダメージを受けた目を回復させるためなのか、涙が出てくる。
ショボショボでなんもできないし、涙でなんもできないし・・・
大人しく目を閉じて、保冷剤で目を冷やす。
日差しにやられたのなら『日焼けみたいなもの？』と思いそうしてみた。
これがなかなか良い。
ジンジンしてた目が、時間とともに落ち着いてきた。
涙も治ってきた。
やはり日焼けのようなものなのかな？
夏場の日差しはとてもキツい。
私はドライアイだから、ここまでの症状が出てしまっている。
しかし そうでない方も、きっとダメージは受けているだろう。
これからの季節 外で過ごした日には、是非とも目を冷やして休ませてあげてほしい。
ちなみに普段のドライアイケア・眼球疲労なら、目は温める方を推奨します。
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この小豆ホットアイマスクを愛用しておりますが、冷やすことはできません。
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こちらのタイプだったらホット・アイスの両方できるので、使ってみたいですね♪
おしまい。
